jak napisac

Mam sprawę czy ktoś mógłby mi napisać jak Adam Suker - Tested robi budyń , bo szukałam nie mogę znaleźć a samemu autorowi przepisu nie będę takim rzeczami dupy zawracać :-) Zmieniony przez - Issana w dniu 2014-10-22 21:23:49

1. Dzieki Uka :* fajnie by bylo jak bys mogla napisac co sadzisz o jogurtach jeszcze...byl bym wdzieczny 2. poprosze jeszcze raz coraMietka nie pisz prosze w tym temacie...zajmij sie czyms innym prosze...

"Przy moim treningu serce by ci wysiadło,trenowałem z takimi Olbrzymami zero kondycji i tylko sapanie." XDD haha boże jaki bezsensowny bełkot. Równie dobrze Seb może ci napisać że ciężar z jakim robi siady wgniótłby cie w ziemie. Nie porównuj kulturystyki do sportów walki czy c*** wie czego bo sie po prostu koleś ośmieszasz. To są [...]

Jeżeli już to pieczywo rano a wieczorkiem żadnych węglowodanów i jakiś ser. Tak na marginesie to w pierwszym odruchu chciałem napisać, że to forum ma służyć pomocy w odchudzaniu a nie we wpędzaniu się w anoreksję. Jeżeli wymiary, które podałaś są prawdziwe to jeszcze 5 kilo w dół i wpadasz w niedowagę (wg mnie te normy i tak są zaniżone). Hmm, [...]

[...] i po pierwsze,druga wypowiedź w tym temacie była bardziej ustawiona pod kątem żarciku przezco zastosowałem ten o to znaczek.. Wcale moim celem nie było tu wypowiadanie sie jak rozumie czas itp bo założyłem gdzie indziej temat o tych sprawach. Ty to jednak potraktowałeś bardziej poważnie i sam zrobiłeś z igły widły,gdzie w dodatku unikasz moich [...]

zdejmij wiadro z głowy i posłuchaj nie bede go bronił bo chce sie go tak samo pozbyc jak wiekszosc ludzi uwazam ze to jest sposob na wywalenie tego po***anego tematu z forum jesli cie to nie irytuje ze w co drugim temacie jest gynomem ty gynomenie itp to spoko patrzac na to kto jest winny a kto jest niewinny ja o tym nie decyduje daje tylko pomysł [...]

Wystarczyło napisać, że po napisaniu 15 przecież wskocza;p a ja sie nie żale tylko pisze jak sytuacja wygląda i nie proszę się żeby były przykładowo większe zniżki bo sa większe wymagania Pozdrawiam

[...] to co widze na discovery to naprawde sie nadaje do ekranizacji batmana, na zywo wyglada to zupelnie inaczej, niz na youtubie itp, tam tez wszystkiego nie pokazuja, wiesz jak jest. Piszac z punktu tego doswiadczenia ktore mam i co widzialem na zywo, poprostu za mna przemawiaja systemy walk,choc tego nie da sie porownac za bardzo z sztukami bo [...]

Dostałeś odpowiedź. Ile chcesz ich usłyszeć?? Każdy ma napisać to samo ?? po co jak już wiesz że pompa g**** ma się do masy-- nie chodzi o to żeby napompować mięśnie krwią i heja. Dużo gadania, mało czytacie-- jak chcesz mieć pompę to szukaj po forum na ten temat jak uzyskać kosmiczną pompę/ [...]

nie wiem czy w tym linku jest to co chce napisac ale mniejsza z tym awięc nasze zakwasy to są tak jak pisali wyzej tylko i wylacznie mikrouszkodzenia tudziez inne tego typu sprawy w zadnym wypadku nie kwas mlekowy, czyli jesli sa zakwasy to sie rosnie wg mojej opini i (badań ) im wieksze zakwasy tym lepiej! wiecej miesni sie pouszkadzało i wiecej [...]

[...] sensu wypowiedzi. Pragnę zauważyć, że post jest umieszczony w dziale dla początkujących. Informacja (7 lat) widać, była niepotrzebne, miała zasugerować poprawne wykonywanie ćwiczeń, ale jak widać to nie pomogło, jak ktoś nie wie co napisać napisze "źle technicznie". Tylko po co w ogóle pisać, może nabijanie postów, istotne jest na tym forum.

[...] Edgarem Henry Cejudo, nowy podwójny mistrz UFC w wadze muszej i koguciej będzie chciał napisać historię swoją i MMA, jeśli jedna z nadchodzących walk potoczy się tak, jak tego oczekuje. Dzięki zwycięstwu przez TKO w trzeciej rundzie w walce z Marlonem Moraesem na gali UFC 238 w Chicago, Henry Cejudo zdobył tytuł mistrza wagi koguciej [...]

Próbując napisać to kulturalnie powiem tylko ze broniący go maja ograniczany poziom wiedzy tak samo jak on... 1.Saa bez diety ? bez żadnych podstaw żywieniowych 2."trening - tylko klatka barki plecy biceps i triceps" Saa bez porządnego treningu ? gdzie nogi? Nie ćwiczenie największych partii chyba nie muszę pisać czym się kończy. 3.Jak [...]

Traktor też jak spojrzałem na wiek chciałem to napisać,ale zobacz że on już ćwiczy 10miesięcy więc raczej nie zrezygnuje

no ale co CI napisac.. Chlopaki przytaczali badania /jak nie myle sie to infamous/ ze bardziej szkodzi dluuugi cykl na malej ilosci srodka niz konkret cykl ale krotszy. Co do podrobow - tkanka z ktorej watroba jest zbudowana odbudowuje sie ale nie jest juz w tak dobrym stanie jak przed zyklem. iwem to po sobie ;) po kazdym cyklu robilem [...]

parakultur udowodnij mi, ze nie mam pojecia. to chyba nie wiesz jak bylo kiedys... widzisz tez wypowiedzi innych uzytkownikow tutaj, ze sie zgadzaja? jak to nie ma sensu pisac kilka razy jakiegos slowa, ktorego sie nie umie? teraz mam akurat takiego nauczyciela od j.angielskiego, ktory robi nam dlugie dyktanda, chociaz mam z nich zawsze dobre [...]

[...] nie działa tzn pojawia się napis "W Wikipedii nie ma artykułu o tym tytule. Możesz go stworzyć, wpisując treść poniżej. " Krzysiek, odradzam Ci dyskutowania z cynikiem jak słusznie zauważyłeś, wiedza jego mała, ale istnieje wysokie ryzyko, że sprowadzi Ciebie do swojego poziomu internetowego wojownika o niszy intelektualnej i pokona [...]

[...] 84 kg na sile poszlo 20kg. Pozniej wszystko zaczelo delikatnie stopowac w zamian za mase ciala ktora ostatecznie wskoczyla na 87 kg.( czasami 88 chwilami 86,6 zalezy od tego jak obficie zjem danego dnia) Moje odczucia sa takie ze srodek jest bardzo dobry ale trzeba sie naprawde poswiecic zeby pokazal swoje prawdziwe oblicze. Poczatkowe tygodnie [...]

może ktoś napisać coś więcej o "Gladiatorze"? tzn jak klimat, duży tłok? szatnia itp.?

Pączusiu nie spinaj się Z moim stażem zrobiłem więcej niż ty, ale nie po to ćwiczę żeby się chwalić wyglądem, bo mnie interesuje tylko siła. Po prostu daje do zrozumienia, że da się zrobić w chvj więcej, przynajmniej mogłeś napisać jaki masz cel, bo jak na razie widzę zalanego chopa.